今日、性教育の種をまこう
親子で育む性の学び

＼小学生のうちに備えたい／
４ヶ月間のおうち性教育
コミュニティ型講座
「めばえ🌱」

包括的性教育実践12年のプロが
あなたの家庭に合ったおうち性教育を
身近でサポートします

今すぐ0期生に申し込む (特別価格)

募集期間：1月30日まで　定員：先着8名

対象：小学生のお子さんをもつママ
　　　（未就学／性教育従事者も歓迎です）

期間：2026年2月1日〜5月31日

形式：オンライン（zoom）

参加方法は２パターンご用意🎁

🌱 種まくコース
基礎をしっかり学ぶ
　 zoom会＋ワーク＋親子動画＋LINEサポート

🌸 花さくコース
　実践まで手厚くサポート
種まくコース＋グループ相談会＋個別相談

こんなお悩みありませんか？

✔︎ 性教育が大事なのは分かるけど
　何から教えればいいか分からない

✔︎「赤ちゃんはどこから来るの?」
突然の質問に焦ってしまった

✔︎ 性の話題を子どもと
どう切り出せばいいか分からない

✔︎ インターネットやSNSで
間違った情報を得る前に
正しく教えたい

✔︎ 性被害から
子どもを守る方法を知りたい

✔︎ 自分が性教育を受けてこなかったから
子どもに伝えられる自信がない

✔︎ パートナーや家族と
性教育の方針が合わない

✔︎ 学校だけに任せていていいのか不安...

一つでも当てはまったあなたへ

大丈夫です、一緒に学んでいきましょう😊

この講座で得られる3つのこと✨

明日からおうちで使える
実践的なスキル

「こう聞かれたら、こう答える」
具体的な声かけ例や
年齢別のアプローチ方法を
4ヶ月かけて体系的に学びます。
座学だけでなく、ワークを通じて
あなた自身の言葉で
伝えられるようになります。

子どもを守る
「正しい知識」と「伝え方」

12年間性教育に携わってきた
経験から、科学的に正確で
年齢や発達に応じた
伝え方をお教えします。
プライベートゾーン、性的同意
思春期の変化...
「いつ・何を・どう伝えるか」が
明確になります。

一人じゃない
仲間と共に学ぶ安心感

同じ悩みをもつママ同士の交流
グループ相談会や
専用LINE (オープンチャット)
でのサポートも充実。
実践してみての「困った！」も
気軽に相談できる環境で
４ヶ月間伴走します。

おうち性教育コミュニティ型講座
「めばえ🌱」の３つの特徴

暮らしの中の性教育

包括的性教育は、実は生まれた瞬間からすでに始まっている親子の関わりであり、心地よい人間関係を築いていくための土台になります。従来の「性教育＝カラダの教育」ではなく、親子共に包括的に生きる土台をつくっていくのが、包括的性教育の概念を取り入れた「めばえ🌱」のプログラムです。

体系的な４ヶ月のプログラム

大きな特徴は、単発講座や相談では難しい「インプット/相談→実践→反応の観察→振り返り」を、4ヶ月の期間でステップを踏んでしっかり回せることです。体系的に取り入れることで、このスキルを身につけることができます。

手厚いサポート体制

講座期間中は、あなた一人ではありません。
✔︎ 専用LINEグループ(オープンチャット)で
　いつでも質問
✔︎ zoom会やグループ相談会で
　参加者同士の交流時間
✔︎ 個別相談であなただけの悩みにも対応
　※花さくコースのみ
この安心感が、学びを継続させます。

✏️４ヶ月間のカリキュラム

１ヶ月目：性教育の土台づくり

🖥zoom会テーマ：おうち性教育のはじめ方
ママ自身の性に対する価値観をみつめてみよう
性教育ってどんなイメージ？
知らずに染み渡る「らしさ」の呪縛

✏️ワーク：私の「性＝生」ヒストリー
自分の過去を深ぼり癒すことで
自己受容/自己理解につながります

👨‍👩‍👧親子動画：プライベートゾーンとプライバシー
自分の体は全部大切
その上でプライベートゾーンの捉え方や
プライバシーとは何かをお伝えします

トピック：思春期のカラダの変化/プライベートゾーン
性の多様性/プライバシー

２ヶ月目：日常会話に取り入れる性教育

🖥zoom会テーマ：わが子からの質問への答え方
「赤ちゃんはどうやってくるの？
どこから生まれるの？」への答え方
突然の質問への対応テクニック
参加者同士でロールプレイ
　　　　　　　　　
✏️ワーク：あるある場面集
実際の場面を共有することで
訪れがちなあるあるの想定ができます
あの時の対応ってどうだったんだろう...
を振り返り、今後に役立てることも！

👨‍👩‍👧親子動画：いのちのはじまり
学校では卵子と精子が一体
どのようにして出会うのかは、習いません。
多くのママが伝え方に悩む話題を
専門家が徹底的にフォローします👌

トピック：月経/射精/受精/性行為
生殖補助治療/家族の多様性

🤝グループ相談会テーマ：
実践してみてどうだった！？
「動画を見た後の子どもの反応は？」
おうちでの実践後、新たに生じた悩みや疑問を
グループ相談の対話によって解決します
※花さくコースのみ

３ヶ月目：境界線と同意の伝え方

🖥zoom会テーマ：境界線と同意って何？
境界線(バウンダリー)は
包括的性教育においてとても大事なスキル
大人になっても境界線が
不明瞭になりがちなシーンは
たくさん出てきますので
人間関係で悩むことが多い方は
ぜひ深掘りしていきましょう

✏️ワーク：わたしの境界線さがし
自分と他者の境界線が不明瞭になると
判断基準が相手軸になり
気持ちが相手に左右されがち
自分の境界線をきちんとひけることは
様々なシーンで役に立ちます

👨‍👩‍👧親子動画：NO /GO /TELL
〜自分のココロの守り方〜
思春期に必ず知っておきたい
境界線と同意についてお話しします
どう考え、どう対処できるかのスキルは
成長する上での大切なお守りになります
　
トピック：境界線(バウンダリー)/性的同意
心の健康/自己受容・理解/相談スキル　　　
　　　　　　　　　　

4ヶ月目：性教育と愛着形成

🖥zoom会テーマ：
愛着スタイルを知って未来に活かす
親もひとりの人間です
完璧である必要はありません
自分の愛着スタイルに気づき、認め、許す
それが、子どもと
あなた自身への最高のギフトです
　　　　　　　　　
✏️ワーク：わたしと家族の安全基地
自分自身の「安全基地」体験を振り返ることで
自分の愛着スタイルを見つめます
子どもとの関わり方のヒントを得たり
過去を癒し、未来に活かしていきます

👨‍👩‍👧親子動画：心の安全基地って？
〜あなたの安心できる場所〜
人は、生まれた時から無条件に
幸せになる権利があります
心から安心できる場所や
あなたを大切に思っている人を知ることで
自分は大切な存在なんだと
改めて認識できる内容です
　　　　　　　　　
トピック：３つの基地(安全/安心/探索)愛着形成
家族の多様性/コミュニケーション/自己肯定感/愛情表現

🤝グループ相談会テーマ：
実践してみてどうだった！？
「動画を見た後の子どもの反応は？」
おうちでの実践後、新たに生じた悩みや疑問を
グループ相談の対話によって解決します
※花さくコースのみ

＼期間中ずっと／

✔︎専用LINEグループ（オープンチャット）で
　相談/質問し放題 📱

✔︎zoom会/相談会は全て
　録画視聴OK（見逃しても安心）🫶

✔︎親子動画は期限なしで視聴可能 👌
　（お子様の成長に合わせた
　ベストなタイミングで視聴可能）

🎁 あなたに合ったコースを選べます 🎁

種まくコース🌱

まずは基本を学びたい方へ

内容

✏️性教育基礎動画　2本
①これを見ればわかる！包括的性教育とは？
②性教育絵本の活用HOWTO

🖥 zoom会（90分）4回
①おうち性教育のはじめかた
2/17(火) 21:00~22:30
②わが子からの質問への答え方
3/17(火) 21:00~22:30
③境界線と同意ってなに？
4/21(火) 21:00~22:30
④愛着スタイルを知って未来に活かす
5/19(火) 21:00~22:30

👨‍👩‍👧 親子動画教材　4本
　①プライベートゾーンとプライバシー
②いのちのはじまり
③NO /GO /TELL
④心の安全基地って？
安心の無期限に視聴OK！
お子さんの成長に合わせて視聴可能🫶

✏️ 自己理解/受容ワーク 4種類
①わたしのヒストリー
②あるある場面集
③わたしの境界線さがし
④わたしと家族の安全基地

📱専用LINEグループ参加
オープンチャット使用
（参加は自由です）

👀全て録画視聴OK

通常価格
44,000円(税込)のところ...

0期限定❗️特別価格❗️
39,800円(税込)

しかも過去に
おうち性教育講座に
参加してくださった方は
リピート割引併用❗️
34,800円(税込)

花さくコース🌸

手厚いサポートもしっかり欲しい方へ

内容

🌱 種まくコースの全内容
＋
👄 グループ相談会　2回
①実践後どうだった？
2/24(火) 21:00~22:30
②実践後どうだった？
4/28(火) 21:00~22:30
(内容はみなさんの要望に応じて変更します)

🫶 個別相談（60分）2回
個別で日程を調整させていただきます

通常価格
66,000円(税込)のところ...

0期限定❗️特別価格❗️
59,800円(税込)

しかも過去に
おうち性教育講座に
参加してくださった方は
リピート割引併用❗️
54,800円(税込)

📩0期限定特別価格について📩

記念すべき0期生としてご参加いただける方への特別価格です。
0期生の皆さんと一緒に育てていきたいと思っています。

この価格でのご提供は今回限り。以降は通常価格となります。
募集期間:1月30日まで　定員:8名

📩リピート割引について📩

めばえの森のおうち性教育講座
（親子で一緒に学ぶ生理のおはなしor
男の子のカラダとココロのおはなし)を
受講してくださった方へ、感謝の意を込め
さらに5,000円割引
0期限定特別価格との併用可能
申込時に過去の受講講座名をご記入ください。
割引適応の可否でご不明な点はお問い合わせください。

種まくコース🌱は、332円／日
花さくコース🌸は、498円／日

お子さんの未来、そしてあなた自身の未来を
もっと軽やかに生きやすくするために...
未来への投資にしませんか？🕊

0期生に申し込む (特別価格)

募集期間：1月30日まで　定員：先着8名

講師紹介：中島春奈（なかしまはるな）

1989年生まれの奈良県出身。

滋賀県で看護師として勤務していましたが

助産師免許取得を機に島根県江津市へ移住しました。

⁡

2014年より、学校現場や保護者、10代〜20代の若者

企業などに対して包括的性教育講演行っています。

「いのちを養う」をテーマに
人々の豊かな暮らしをサポートする
「めばえの森」を2017年に立ち上げ

幅広い世代の身体と心の健康づくりを実践しています。

アクティブラーニングを大切にしており

教科書的な知識ではなく、自分ごととして知り

考えることができると好評を頂いています。

⁡

2022年からは益田市へ拠点を移し

益田〜江津エリアを中心に島根県内で活動しています。

１児わんぱく娘(3歳)のママとして
日々子育てと仕事をわちゃわちゃと楽しんでいます◎

実績：2018年江津市ビジネスプランコンテスト「江津から発信！産後ケアで笑顔あふれるまちへ」大賞、会場賞受賞

2020年国際ソロプチミストアメリカ日本西リジョン第34回リジョン大会「ルビー賞：女性を助ける女性のために」2位受賞

2022年ソトコト3月号「まちをワクワクさせるローカルプロジェクト」p52-57掲載　など
その他　NHK、BSS、山陰中央新報、読売新聞等、多数メディアにて取材歴あり⁡

Q＆A よくあるご質問

性教育の知識がまったくないのですが、大丈夫ですか？

はい、大丈夫です◎ むしろ「何から始めればいいか分からない」という方のための講座です。
基本から丁寧にお伝えしますので、安心してご参加ください。

子どもと一緒に参加する必要がありますか？

ママさんのみのご参加で大丈夫です。親子動画は、ご家庭でお子さんと一緒にご覧ください。zoom会は大人向けの内容です。

夫婦で参加してもいいですか？

親子動画は、ぜひご夫婦でもご覧ください。zoom会やワークに関しては、ママ自身のプライバシーに配慮したいため、申し訳ありませんがママのみの参加となります。ご了承ください。

父子家庭です。パパも参加できますか？

申し訳ありません。今回のプログラムに関してはママのみとさせて頂いております。パパ対象のプログラムもございますので、どうぞお気軽にご連絡ください。一緒にサポートさせていただきます。

Zoomに参加できない日があるのですが...

全て録画しますので、後日視聴可能です。リアルタイム参加が難しい方も安心してお申し込みください。

子どもは未就学児ですが、参加できますか？

未就学児のお子さんをお持ちの方も、ぜひご参加ください。早めに知識を得ておくことで、小学校入学前から準備できます。また親子動画は視聴期限がありませんので、成長の様子を見ていつでもご覧いただけます。

男の子(女の子)しかいないのですが、両方の性のことを学ぶ必要がありますか？

性教育は「自分の性別」だけでなく「相手の性別」を理解することも大切です。男女両方の身体について学ぶことをおすすめします。また性は多様性の側面をもつので、ぜひフラットな目線で学んでいただけたらと思います。

パソコンがないのですが、スマホでも大丈夫ですか？

スマホでもタブレットでも参加可能です。zoomアプリをインストールしてご参加ください。

支払い方法は何がありますか？

銀行振込でお願いしております。

さあ、一緒に始めましょう

おうち性教育の第一歩✨

性教育は「いつか」ではなく
「今すぐ継続的に」をオススメします。

子どもたちは日々成長しています。
間違った情報に触れる前に
加害者/被害者になる前に...
生きる基本的スキルになる
包括的性教育を
親子の関わりに取り入れてみませんか？

「あのとき学んでおいて良かった」
そう思える日が必ず来ます。

包括的性教育を12年間培ってきた知識と経験を
あなたとあなたのお子さんの
健やかな未来のために。

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一人じゃない仲間と共に学ぶ安心感同じ悩みをもつママ同士の交流グループ相談会や専用LINE (オープンチャット)でのサポートも充実。実践してみての「困った！」も気軽に相談できる環境で４ヶ月間伴走します。